Retiro de Yoga

Um momento de cuidar da alma, de sintonizar com a Natureza, sábia e pacífica, meditar, praticar ásanas, cuidar da alimentação...
Dessa vez fui conhecer o Spa Holístico Ponto de Luz, em Joanópolis.
O tema: "Vivência dos Sentidos", com o prof. Gérson D'Addio.

Muito bom vivenciar e também descobrir outros sentidos da vida...

Leitura recomendada: A Sabedoria da Natureza, do Roberto Otsu. 

Retiro de Páscoa

Conversando com Deus

  

Local: Uniluz - Nazaré Paulista/SP
   
Data: 05/04 a 08/04 (Feriado de Páscoa)


Durante o feriado de Páscoa, Marco Schultz estará conduzindo uma profunda investigação na vida e obra de grandes "mahatmas", mestres e sábios de diferentes tradições, que realizaram o que se pode denominar a Verdade Maior, o Absoluto, Deus. Este retiro tem como objetivo principal oferecer um contexto inspirador para o desenvolvimento de uma relação mais próxima, profunda e interior com o caminho espiritual e a vivência mística.
Serão 4 dias de ensinamentos, meditação, yoga, caminhadas e atividades do cotidiano do campus de Nazaré Uniluz, o “Viver em Grupo”, meditação na ação!
Marco Schultz, professor de yoga e meditação, coordena o Simplesmente Yoga. Viveu vários anos no exterior, estudando diversas áreas relacionadas ao autoconhecimento e ao desenvolvimento humano integral. Viaja extensivamente liderando grupos de estudos a importantes centros de peregrinação espiritual, e também ministrando cursos, retiros e satsangs - encontros caracterizados por ensinamentos e pelo canto de mantras.


Maiores informações: http://www.nazareuniluz.org.br/


Nazaré Uniluz - Secretaria 
11 4597-7109 /11 4597-7103 / 6473-2851

Retiro do Silêncio

Passei 5 dias num retiro do silêncio. Foi minha primeira experiência dessa maneira. Meu primeiro retiro foi nesse mesmo lugar, mas com outro tema e propósito.
Fui desacelerando e encontrando meu ritmo com o passar dos dias. O silêncio chegou sutilmente e quando se instalou nem fiquei desesperada para falar.
Acentuou a minha percepção, o autoconhecimento, a peregrinação.
Foi um delicioso convite para libertar a mente dos maneirismos, dos achismos e ao final encontrei muita paz interior.
Voltei do silêncio gradualmente e aqui estou eu, de volta ao mundo, com uma nova bagagem a ser compartilhada.